Leckeres Getränk für heiße Tage
Minze wächst fast überall und kann frisch geerntet ein leckeres Heißgetränk … alternativ auch schööön kalt genossen werden.
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Gesunde Ernährung
Giftig oder wertvoll und schmackhaft?
Blüten können schon sonderbare Dinge in sich tragen. Und dabei sind Insekten nicht unbedingt gemeint. Es gibt gar
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Warum enthält der DeutschLand-Riegel eigentlich Leinsamen?
Leinsamen liefern dem menschlichen Körper eine Vielzahl wichtiger Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Ganz besonders wichtig sind
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Kaffee …
Kaffee schmeckt nicht nur beim Ostersonntagsfrühstück vielen Menschen besonders gut. Aber ist Kaffee jetzt gesund, treibt er Wasser aus dem Körper und schädigt er gar Herz und Gefäße?
Die Osterzeit
Osterzeit ist Eierzeit – entweder sind die mehr oder weniger kleinen Dinger aus Schokolade oder sie sind als echte Cholesterinbombe bekannt – hartgekochte, bunte Ostereier. Durch die Vogelgrippe nicht aus Freilandhaltung. Sind Eier wirklich
Viel Salat genießen …
… das ist gesund. Bei Salat denken scheinbar viele Menschen an Kopfsalat oder auch an Kartoffelsalat. Aber mit »viel Salat essen« ist natürlich
Sonne + Wasser
Jetzt kommt langsam wieder die Sonne raus. Das heizt nicht nur die Vitamin-D-Produktion an. Wir schwitzen auch mehr und müssen
Süüüüüß!
Zucker, Fruchtzucker, Honig, brauner Rohrzucker oder doch besser Agavendicksaft? Was bevorzugst Du, wenn es um Süße geht? Viele stehen ja auch auf Süßstoffe wie Stevia. Wir alle lieben den süßen Geschmack – sozusagen von der
One apple …
… a day keeps the doctor away – diesen Satz kennt wohl jeder. Aber wie kann eigentlich ein einziger Apfel täglich den Arzt fernhalten? Was ist denn so besonders gesund an Äpfeln
Charme im Darm
Charme im Darm – Darm mit Charme – seit einiger Zeit dreht sich in den Medien im Gesundheitsbereich und auch darüber hinaus alles um den
Fastenzeit
Fasten ist gut, wenn darunter verstanden wird weniger Alkohol, weniger Süßigkeiten und weniger Fast Food zu konsumieren. Auch gegen religiös bedingtes Fasten ist nichts
Das größte Ernährungsmärchen
Mit der Fastenzeit gibt es in Deutschland jedes Jahr immer wieder das größte Ernährungsmärchen. Die Entschlackung – ganz modern als »DETOX« bezeichnet.
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Helau!
In der Karnevals- oder Faschingszeit denkt wohl in ganz Deutschland keiner an seine Gesundheit. Literweise Bier, Bratwürste, Frikadellen und andere »Köstlichkeiten« bestimmen nicht nur in den Karnevalshochburgen
Gummibärchen
Gummibärchen – Süßigkeiten ganz ohne Fett – da denkt doch fast jeder, dass die kleinen Burschen auch gut für die Figur sind. Dabei haben Gummibärchen