Du bist nicht nur, was Du isst, sondern Du beeinflusst mit Deinem persönlichen Konsum permanent Deine Umwelt. Du kannst sie also auf ganz einfachem Weg positiv beeinflussen.
Schaue beim nächsten Einkauf einfach einmal ganz genau hin, worauf es Dir beim Produkt ankommt. Höre nicht auf die platten Sprüche, die meistens vorn zu finden sind, sondern schaue gezielt auf das Kleingedruckte. Entdeckst Du in der Zutatenliste Dinge, aus denen Du lieber nicht bestehen möchtest? Dann lass` es stehen und suche ein Besseres! Dir ist das viele Lesen zu aufwändig? Du brauchst es doch nur 1 x zu tun. Prüfe jede Woche nur ein einziges Produkt Deiner Wahl. So fällt es Dir ganz leicht, Deine persönliche Bestenliste im Kopf zu erstellen.
Du trainierst damit nicht nur Deinen Kopf, sondern förderst Firmen, die Deinem persönlichen Anspruch auf gesunde Ernährung erfüllen.
Aber 8ung! Es gibt viele Zusatzstoffe, die gar nicht deklariert (angegeben) werden müssen. Die Lösung: Für ein sicheres und empfehlenswertes Lebensmittel poste einfach Dein Produkt mit einer kurzen Nachricht auf Facebook oder DeutschLand-Riegel.de und wir wetten, dass sich in der Diskussion ein echt wertvolles Ergebnis herausstellt, das wiederum unsere Datenbank füllt. So entsteht mit der Zeit eine tolle Empfehlungsliste, die von Euch Konsumenten geführt wird!