Sonnenschein

Sonnenschein – er hellt die Seele auf. Nach Minusgraden und wenig Sonne hat sich das Wetter deutlich verbessert und das ist auch gut für unsere Stimmung. Die klassische Winterverstimmung wird jetzt durch die Sonneneinstrahlung gebessert. Aber was hat die Sonne mit unserer Stimmung zu tun? Ganz einfach: Bei Sonneneinstrahlung wird in der Haut Vitamin D gebildet und das lässt und gut fühlen. Die Sonne hellt sozusagen unsere Stimmung auf. Vitamin D ist halt nicht nur gut für die Knochen. Nutzen Sie jetzt den Sonnenschein, um sich einfach besser und fitter zu fühlen. Der Wochenbeginn lädt dazu ein!